Receitas Ayurvédicas por Doshas (EBOOK)

 

E-BOOK 30 RECEITAS AYURVEDA PARA OS DOSHAS

Nosso e-book é um guia para criar refeições rápidas, saborosas e equilibradas, combinando a sabedoria antiga do Ayurveda com etapas práticas para o cozinheiro moderno.

Oferecendo deliciosas combinações de comida e especiarias, as receitas fáceis são profundamente nutritivas e totalmente satisfatórias para todas as constituições. Os conceitos e receitas deste livro aumentam a vitalidade e otimizam o bem-estar. Eles também apóiam a prevenção e recuperação de doenças.

Ele o inspira a conectar como se sente com o que e como está comendo, com passos concisos em direção à melhoria.

 

TOTAL DE 30 RECEITAS AYURVEDA:

 

10 VATA / 10 PITTA / 10 KAPHA

 

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